Chronisch ziek zijn vraagt vaak om voortdurende afwegingen. Hoe verdeel je je energie? Wat kun je vandaag doen zonder morgen de rekening te betalen? In deze column beschrijft psycholoog en ervaringsdeskundige Evelien Gubbels hoe het leven met chronische klachten soms verandert in één grote optimalisatievraag. Over mentale vermoeidheid, de zoektocht naar de juiste keuze en waarom leven vanuit je waarden soms meer rust geeft dan voortdurend proberen alles goed te doen.
