Je kunt ontzettend veel weten over grenzen, rust, acceptatie en goed voor jezelf zorgen, en het tóch moeilijk vinden om dit toe te passen. Waarom is dat zo? In deze column onderzoekt psycholoog en ervaringsdeskundige Evelien Gubbels wat er onder dat ‘niet kunnen toepassen’ kan liggen — en waarom leven met een chronische aandoening niet alleen hoeft te draaien om herstel, maar ook om het creëren van een waardevol leven zoals het nu is.

Wat betekent geluk als je lichaam niet meer doet wat je zou willen? In deze column onderzoekt psycholoog en ervaringsdeskundige Evelien Gubbels hoe je, naast het omgaan met verlies en grenzen, opnieuw ruimte kunt maken voor wat jouw leven waardevol maakt en wat daarvoor nodig is.

Leven met een chronische ziekte betekent vaak dat je heel hard werkt om beter te worden. Maar wat als je niet hoeft te wachten met leven tot je gezondheid verandert? Psycholoog en ervaringsdeskundige Evelien Gubbels vertelt over het moment waarop zij zelf dacht: ‘Stel nou dat dit het is?’. En hoe juist die gedachte verrassend veel kan veranderen, ook voor jou.