Van overleven naar leven: meer geluk en kracht. 

Levend verlies is rouw die doorgaat terwijl je leeft. het is een belangrijk onderwerp als we het hebben over leven met chronische klachten. Ontdek wat het betekent, waarom het zo zwaar is en hoe je er mild en liefdevol mee om kunt gaan.

Op Internationale Dag van het Kind staan we stil bij iets dat vaak vergeten wordt: ons innerlijke kind. In deze column ontdek je hoe spel, verwondering en eenvoud je helpen om meer vreugde, ontspanning en veerkracht te ervaren – juist ook bij klachten stress of overbelasting. Lees waarom het belangrijk is om te luisteren naar je behoefte aan spelen, rust en troost, en hoe je met kleine momenten al grote winst boekt voor je welzijn. Een liefdevolle uitnodiging om weer even te