Van overleven naar leven: meer geluk en kracht. 

Wat betekent het eigenlijk om écht te leven – en niet alleen maar te bestaan? In dit artikel, gepubliceerd in Positieve Psychologie Magazine, ga ik in op die ene vraag die vaak pas boven komt drijven als het leven je stilzet. Bijvoorbeeld door ziekte, verlies of tegenslag. Ik neem je mee in de kracht van acceptatie (zonder ‘het ermee eens te hoeven zijn’), het belang van stilstaan bij wat je echt waardevol vindt, en hoe je – zelfs in moeilijke omstandigheden – bewust kunt ki

In deze blog neem ik je mee in het proces van leren omgaan met dat wat je overkomt. Ik deel je tips over acceptatie en keuzes maken.

Leef je jouw leven bewust, of word je geleefd? In deze krachtige column over zelfzorg, acceptatie en omgaan met chronische ziekte of tegenslag, daagt psycholoog Evelien je uit om stil te staan bij wat echt belangrijk is. Ontdek waarom het leven niet gaat om alles kiezen, maar om hoe je je verhoudt tot wat je overkomt. Met praktische inzichten en een gratis visueel schema om jouw situatie te verhelderen.